Pochopení zdraví střev

V dnešní době koluje mnoho dezinformací o zdraví střev. Obzvláště rozšířená a zavádějící jsou tvrzení o syndromu propustného střeva a kandidoze. Je nezbytné porozumět pravdě o běžně diagnostikovaných střevních onemocněních, abyste se vy i vaši blízcí mohli dozvědět správné informace, které usnadní uzdravení.

Candida k SIBO

V 80. letech 20. století se svět konvenční a alternativní medicíny zcela oddělily. Několik praktikujících lékařů přírodní medicíny bylo silně podceňováno. Zároveň nespočet pacientů, kteří si stěžovali na nemoci, bylo konvenčními lékaři říkáno, že jsou líní nebo šílení, a posíláno domů se zastaralými výsledky krevních testů, které se zdály být v pořádku. Také v 80. letech 20. století explodoval počet praktikujících naturopatů a přibližně v této době se zrodila diagnóza kandidy.

Když se poprvé objevila diagnóza kandidy, byla to neuvěřitelná úleva pro mnoho lidí, kteří věděli, že s nimi něco není v pořádku, ale nedostali odpovědi ani podporu. Začal trend ničení vlastního přemnožení kandidy ve střevech. Kandida bohužel nebyla pro trpící správnou diagnózou. Ve skutečnosti mnoho lidí nevědomky trpělo přemnožením bakterií ve střevech pocházejících ze streptokoků. Dnes mnoho lidí ve světě alternativní medicíny přešlo od obviňování kandidy za zdravotní problémy lidí k obviňování SIBO. Ačkoli věda a výzkum nechápou příčinu SIBO, jednoho dne se dozví, že SIBO je způsobeno přemnožením streptokoků rezistentních na antibiotika ve střevech. Pro více informací o SIBO si prohlédněte rozhlasový pořad Streptococcus Revealed .

Pochopení Candidy

Bez kandidy v těle by člověk zemřel. Kandida se neustále snaží zachránit váš život tím, že absorbuje jakoukoli potravu nebo nečistoty ve vašem těle, které by mohly živit streptokoky, E. coli, Epstein-Barrovu chorobu, pásový opar nebo jakýkoli jiný škodlivý virus, bakterie nebo toxin. Když je kandida v těle nucena polykat příliš mnoho škodlivé potravy a nečistot, zatímco se vás snaží chránit, dochází k jejímu přemnožení. Pokud vám byla diagnostikována kandida, nepokoušejte se kandidu ve svém těle zabít. Místo toho vyřaďte potraviny, které živí bakterie, jež zánět skutečně spouštějí. Vyřazení mléčných výrobků, vajec, lepku a obilovin ze stravy pomůže bakterie vyhladovět a snížit zánět střev. Přidání ovoce do vašeho jídelníčku, i když někteří lékaři mohou navrhovat opak, je dalším důležitým krokem. Kapitolu o kandidě si můžete přečíst v mé knize Medical Medium .

Děravé střevo

Mějte na paměti, že pokud navštívíte lékaře specializujícího se na střevní zdraví, můžete dostat nesprávnou diagnózu syndromu propustného střeva. Mnoha lidem, kteří trpí problémy se střevním traktem, je řečeno, že mají syndrom propustného střeva. Jiným, kteří ani nemají problémy se střevem, ale trpí příznaky Epstein-Barrové choroby nebo pásového oparu, je syndrom propustného střeva také nesprávně diagnostikován. I když vám byla diagnóza syndromu propustného střeva stanovena, je velmi nepravděpodobné, že ji máte. Pokud byste měli syndrom propustného střeva, trpěli byste sepsí a neuvěřitelně vysokou horečkou.

V určitém okamžiku se dezinformace týkající se konceptu syndromu propustného střeva rozšířily a i dnes se publikují knihy plné zcela nepřesných informací o syndromu propustného střeva. Pravdou je, že syndrom propustného střeva nezahrnuje střevní propustnost, jak někteří lékaři naznačují. Pokud člověk snáší neustálý těžký stres, jí stravu s vysokým obsahem tuků nebo stravu s vysokým obsahem zpracovaného cukru a tuků, přetížená játra se mohou stát předtučnými nebo tučnými, produkce žluči v játrech se může minimalizovat a zároveň se může snižovat hladina kyseliny chlorovodíkové. Když je v žaludku málo kyseliny chlorovodíkové, potrava se správně netráví a začne hnít ve střevním traktu. Tato hnijící potrava produkuje amoniak, což je látka, která se může pohybovat jakoukoli částí těla jako duch skrz zdi. Amoniak se pohybuje i přes tu nejčistší střevní sliznici a může unikat kůží.

Když se amoniak šíří celým tělem, jeho skutečný název, který jsem tomu dal, je propustnost amoniaku. Ačkoli to začíná ve střevech, propustnost amoniaku nemá nic společného s kandidou nebo syndromem propustnosti střev, ale může vést k únavě, kožním problémům, neklidnému spánku, úzkosti a dalším problémům. Kromě produkce amoniaku je hnijící potrava ve střevech také ideálním zdrojem paliva pro streptokoky, C. Diff., E. coli a MRSA. Obnovením hladiny kyseliny chlorovodíkové můžete posílit svůj trávicí systém a odstranit problémy způsobené špatně strávenou potravou.

Kyselina chlorovodíková a trávicí potíže

Ačkoli existuje mnoho teorií o tom, co se děje, nikdo neví, co se s potravou děje, jakmile vstoupí do žaludku. Ano, probíhá vstřebávání, trávení a asimilace, ale v práci je mnohem více a bude trvat dalších tisíc let, než lékařská věda a výzkum pochopí mnohem více o tomto Bohem daném zázračném procesu.

Výzkum a věda nevědí, že se všichni rodíme s chlupatýma, mikroskopickými chloupky uvnitř střev. Tyto chloupky pomáhají uchovávat zvýšené množství biotických látek a dalších prospěšných bakterií. Množství dobrých bakterií brání škodlivým bakteriím vniknout do sliznice a vyvolat divertikulitidu nebo jiné bolestivé stavy. Před stovkami let bylo těchto chloupků spousta, ale dnes časté užívání antibiotik a špatná strava chlupatou sliznici rychle setřou a holý střevní trakt a tlusté střevo se stávají vysoce náchylnými k růstu mozolů a bakterií. Můžete reagovat užíváním dalších antibiotik, ale ta pouze zhoršují zdravotní problémy střev. Ztráta tohoto citlivého vnitřního terénu je začátkem trávicích potíží.

Dalším hlavním důvodem trávicích potíží je kyselina chlorovodíková. Lékařský výzkum a věda nevědí, že kyselina chlorovodíková není jedna kyselina, jak se dnes učí, ale spíše směs sedmi kyselin. K kyselému refluxu dochází, když se sedm směsí prospěšných kyselin zmenší a převezmou je špatné kyseliny produkované bakteriemi a viry. Gastritida je další stav, který vzniká v důsledku nadměrného množení bakterií. Vysoké množství plynu v systému není způsobeno plísní, kvasinkami nebo kandidou, jak si někteří myslí, ale bakteriemi, které se v trávicím systému přemnožují.

Některé viry, jako například virus pásového oparu, způsobují extrémní citlivost nervů v těle. Pokud trpíte virovými problémy souvisejícími s pásovým oparem nebo Epstein-Barrovou chorobou, nebo trpíte velkým množstvím toxických kovů, nervy ve vašem neuvěřitelně citlivém systému mohou cítit, jak se jídlo tře o sliznici střevního traktu a tlustého střeva, když dochází k peristaltice. Všechna tato nervová zakončení jsou propojena s různými částmi trávicího traktu, a pokud máte citlivý nervový systém, můžete věřit mylné představě, že nedokážete nic strávit. To není pravda a konzumace potravin, které se zdají být snadno "vstřebatelné", jako jsou vejce a sýr, pouze přiživuje zánět a nervové problémy, které již máte. Zkuste sníst trochu avokáda, vařených brambor, batátů nebo dýně hořké. Tyto potraviny mohou způsobovat mírné nepohodlí, ale jsou nesmírně léčivé a přesně to, co vaše tělo na začátku vaší cesty potřebuje.

Jak játra stagnují, hladina kyseliny chlorovodíkové v žaludku klesá a potrava začíná ve střevním traktu hnít, čímž živí různé bakterie v našem systému. Neustále se do nás dostávají bakterie z různých míst. I když je konzumace čerstvého, syrového ovoce a zeleniny doma neuvěřitelná, pokud jde o stravování v restauracích, je nejlepší volbou, jak se vyhnout kontaminaci a nákaze novým druhem bakterií, držet se teplého, vařeného jídla. Mnoho lidí trpí mírnou otravou jídlem ve svém systému. Během života se tyto hladiny mohou zvyšovat, může dojít k poškození sliznice střevního traktu a může dojít k zánětu. Tyto různé typy zánětu vytvářejí různé patogeny.

Další častou překážkou zdraví střev je jizva, která se může v našem střevním traktu hojně množit. Jizva nesouvisí se syndromem propustného střeva, ale může být jako taková chybně diagnostikována. Obvykle je způsobena antibiotiky, která spalují sliznici střev, ale může být také způsobena bakteriemi, znečišťujícími látkami a těžkými kovy.

Zvýšené biotické látky

Termín "zvýšená biotika" jsem dal dosud neobjeveným mikroorganismům, které se nacházejí na bioproduktech, jež můžete najít na farmářských trzích, na malých zahradách a v sadech. Tyto mikroorganismy se liší od slabších půdních mikroorganismů, které se skrývají v půdě a podporují rostliny pod zemí. Zvýšená biotika je schopna zvládat řadu vlivů větru, deště a znečištění životního prostředí.

Po konzumaci se tyto zvýšené biotické látky usazují hluboko v kyčelním střevě a vytvářejí esenciální bioidentický vitamín B-12. I když to dokážete jen jednou nebo dvakrát ročně, dejte si bio kapustu z farmářského trhu, natrhejte si bio jablko ze sadu nebo si pochutnejte na chutných bio bobulích ze sousedovy zahrady. Tímto způsobem vaše tělo zaplaví úžasné množství zvýšených biotických látek. Zvýšené biotické látky z produktů snědených před 20 lety stále podporují váš systém a udržují vás naživu. Zvýšené biotické látky mohou dokonce zastavit tvorbu jizevnaté tkáně ve střevním traktu a pomoci zvrátit problémy s metylací. Lidé si nakonec uvědomí neuvěřitelnou sílu těchto mikroorganismů udržet nás naživu a zastavit nemoci a budou je hromadit a prodávat. Do té doby jezte čerstvě natrhané ovoce a zeleninu, které tyto poklady obsahují!

Potraviny a doplňky stravy, kterým je třeba se vyhnout

Snažte se vyhýbat vejcím, sóje, lepku, kukuřici a mléčným výrobkům. Tyto potraviny mohou živit viry a bakterie a způsobovat větší problémy s mnoha střevními onemocněními. Vyhýbejte se řepkovému oleji, který ničí střevní sliznici a zhoršuje jakékoli problémy se střevním traktem. Je také důležité vyhýbat se částicím křemeliny, které jsou pro váš střevní trakt neuvěřitelně škodlivé. Více informací o křemelině naleznete v mé první knize Medical Medium .

Léčivé potraviny

Šťáva z obyčejného celeru je nezbytná pro obnovu kyseliny chlorovodíkové a celkové zdraví střev. 470 ml (16 oz) nalačno každé ráno může začít léčit střevní problémy a zklidnit zanícená játra. Voda z aloe je neuvěřitelně antivirová a antibakteriální, ničí škodlivé bakterie ve střevní sliznici a snižuje hromadění špatných kyselin. Jednoduchý návod na vodu z aloe najdete na blogu Medical Medium . Kromě vody z celeru a aloe je fenomenální i papája. Papája zklidňuje nervy a je skvělá pro každého, kdo trpí Crohnovou chorobou a kolitidou, syndromem dráždivého tračníku, chronickou gastritidou nebo jakýmikoli virovými a neurologickými problémy, které dráždí nervy a ovlivňují střevní trakt. Lesní borůvky, pomeranče, špenát, všechny druhy hlávkového salátu, klíčky, sladké brambory, čerstvá máta, zázvor a citronová voda jsou skvělým doplňkem jakékoli diety. Mátový a zázvorový čaj jsou dva léčivé nápoje, které můžete zařadit.

Léčivé doplňky

Enzymedica Pro-Bio je podpůrný probiotický doplněk stravy. Denní užívání prášku z extraktu z ječné trávy je skvělé pro střevní trakt. Prášek z čagy podporuje játra a následně pomáhá při problémech se střevy. Kočičí dráp a kořen lékořice ničí bakterie i viry ve střevním traktu. Pro vynikající podporu střev přidejte vitamín B-12 s methylkobalaminem, adenosylkobalaminem a hořčíkem . A pokud si myslíte, že máte ve střevním traktu nějaký druh bakterie, může být prospěšné pravidelné užívání zlatobýlu lékařského .

Pohyb vpřed

Přestože je mnoho onemocnění spojených se zdravím střev do značné míry nepochopeno, nadýmání, plynatost, gastritida, neustálá bolest, zácpa, průjem, záněty a poruchy střev, jako je Crohnova choroba, syndrom dráždivého tračníku, kolitida a celiakie, lze vyléčit. Pomocí správných doplňků stravy a léčivých potravin můžete obnovit hladinu kyseliny chlorovodíkové, pročistit játra a zvýšit produkci žluči. Můžete se odvrátit od dezinformací, které jste mohli být doručeny, a místo toho se obrátit k těmto léčivým pravdám a podpořit sebe i své blízké v uzdravení.

(Poznámka: Někteří návštěvníci mohou při hledání výrazu "kočičí dráp" hledat také "kočičí dráp" nebo "kočičí dráp". Jedná se o místní nebo regionální varianty této prospěšné byliny.)