Mocné šípky

Na vitamín C máme tendenci zapomínat, pokud se nesnažíme bojovat s nachlazením. I když jsme v historických knihách četli o námořnících, kteří na dlouhých plavbách bez čerstvého ovoce onemocněli kurdějemi – takže jsme s konceptem nedostatku vitamínu C obeznámeni – unáší se do částí naší mysli, kde ukládáme informace o DDT, rtuti a dalších nebezpečích, o kterých si myslíme, že jsou pevně zakořeněna v minulosti. Pravdou je, že nedostatek vitamínu C je dodnes realitou a může přispět k téměř jakékoli nemoci. Vitamín C je klíčovou součástí toho, jak zde na Zemi přežíváme – a proto chcete ve svém životě mít šípky. Vitamín C v šípcích je nejvíce bioidentickou a biologicky dostupnou formou vitamínu C, která existuje – tedy nejvíce použitelnou formou pro naše tělo. Navíc má vitamín C v šípcích sílu transformovat další vitamín C nacházející se v systému z jiných potravin, které jíte, na něco většího a lepšího, a proto užívání vitamínu C obohaceného o šípky nebo pití šípkového čaje, pokud užíváte vitamín C, pomáhá maximalizovat jeho účinnost. Vitamin C má protizánětlivé účinky (a vitamín C v šípcích je protizánětlivější než z jakéhokoli jiného zdroje); pomáhá zvýšit počet bílých krvinek v krvi posilováním neutrofilů, eosinofilů, bazofilů a makrofágů; a obecně posiluje imunitní systém proti virům, bakteriím, kvasinkám, plísním a dalším nežádoucím houbám.

Šípky jsou obzvláště užitečným katalyzátorem v boji s prakticky jakýmkoli typem infekce. Když je v těle aktivní virus, jako je Epstein-Barrové choroba, často uvolňuje škodlivé neurotoxiny a dermatotoxiny a přitom se z virových zbytků vytvoří rosolovitá látka zvaná biofilm. Tento biofilm není jen Petriho miskou pro neproduktivní mikroorganismy, jako jsou bakterie v těle, ale může také znečistit činnost kritických orgánů. Játra fungují jako houba a absorbují tento biofilm ve snaze chránit tělo, ale biofilm se může uvolnit do krve a poté, protože srdce odebírá velkou část krve z jater, se tento lepkavý rosolovitý zbytek může zachytit v srdečních chlopních, jako je mitrální chlopeň. To je skrytá příčina záhadných palpitací srdce, tachykardie, fibrilace síní a arytmie. Vitamin C v šípcích může tomuto jevu zabránit. Má rozpouštěcí účinek na biofilm, pomáhá rozbíjet jeho usazeniny a v konečném důsledku poskytuje úlevu osobě trpící nepravidelným srdečním tepem.

Šípky jsou úžasné pro zmírnění infekcí močových cest – jsou v tomto ohledu mnohem účinnější než brusinky – a pro hojení kožních onemocnění. Mají také vyšší poměr antioxidantů než většina léčivých potravin a kromě vitamínu C obsahují širokou škálu antioxidantů (z nichž mnohé jsou stále neobjeveny). Kořeny růží sahají hlouběji do půdy než mnoho jiných keřů. Díky hloubkám, do kterých sahají, jsou schopny proniknout do jílu a hlíny a nasát téměř všechny druhy minerálů, včetně kritického oxidu křemičitého. I když pěstujete růže na zahradě, výsledné šípky jsou stále divokou potravou. Roubování, hybridizace a kultivace nemohou růži vzít její divokost – tyto síly nikdy neochvějí.

PODMÍNKY

Pokud máte některý z následujících stavů, zkuste do svého života zařadit šípky:

Infekce ucha, zubní problémy, onemocnění dásní, abscesy dásní, infekce močových cest (IMC), jako jsou infekce močového měchýře a ledvin, divertikulitida, divertikulóza, bakteriální nadměrný růst tenkého střeva (SIBO), laryngitida, tachykardie, fibrilace síní, nachlazení, chřipka, infekce dutin, akné, vitiligo, kožní infekce, stafylokokové infekce, angína, ječmen, oční infekce, MRSA, plíseň nehtů na nohou a rukou, únava nadledvin, herpes simplex 2 (HSV-2), všechna autoimunitní onemocnění a poruchy, chronická bronchitida, syndrom chronické únavy (CFS), hemoroidy, psoriatická artritida, vnitřní bakteriální infekce, záchvaty, cukrovka

PŘÍZNAKY

Pokud máte některý z následujících příznaků, zkuste do svého života zařadit šípky:

Bolest v krku, afty, bušení srdce, stagnující játra, pomalá játra, zácpa, vyrážky, nadměrné množství hlenu, horečka, všechny neurologické příznaky (včetně brnění, necitlivosti, křečí, arytmie, zvětšené sleziny, záškubů, bolesti nervů a tlaku na hrudi), rozmazané vidění, zmrzlé rameno, návaly horka, puchýře, bolest těla, svědění kůže, apatie, mozkové léze, nedostatek minerálů, kašel, závratě, zvonění nebo bzučení v uších, suchá kůže, suchost očí, malátnost, bolest krku, nervozita, bolest ramen

EMOČNÍ PODPORA

Měli jste někdy pocit, že si na vás někdo dělá zlé? Jako byste byli pod psychickým útokem? Ovlivňují negativní názory ostatních váš duševní stav? Šípky jsou klíčové pro vaši ochranu před tímto druhem zlé vůle. Ať už jsou lidé naštvaní, že se uchylujete k přirozeným přístupům (jako je přirozený porod nebo dlouhé kojení), že porušujete pravidla v práci nebo že se řídíte svým svědomím, když si přejí, abyste slevili ze svých morálních zásad, pořiďte si šípky, abyste zablokovali odpůrce a mohli se vydat svou cestou.

DUCHOVNÍ LEKCE

Prchavá krása růží přitahuje velkou pozornost. A co když okvětní lístky opadávají? Není to důvod k melancholii ani k zamyšlení nad tím, jak jsme vydáni na milost a nemilost času – je to důvod k oslavě. Ten velký, okázalý, voňavý květ byl jen pozvánkou; oslava skutečně začíná, jakmile růže odkvete a její plod, šípek, začne dozrávat. Totéž platí pro lidi. Stárnutí není důvodem k truchlení – naše mladší léta jsou jen začátkem. Jak stárneme a naše zkušenosti rostou, získáváme svou skutečnou hodnotu: plodnou moudrost, kterou můžeme sdílet a používat k vzájemné výživě. Co dalšího ve svém životě odepisujete jako konec, když je to ve skutečnosti začátek?

TIPY

* Šípek je duší růže. Než si uvaříte šípkový čaj, nechte sušené šípky, které chcete použít, na pět minut (ne déle) na slunci. Tím se aktivuje nejsilnější vzpomínka šípků na pohupování se ve větru a vyhřívání se na slunci za dokonalého srpnového dne – což posílí duši růže, aby vám mohla předat svou maximální sílu.

* Jakmile si uvaříte čaj, přidejte trochu citronové šťávy a trochu surového medu, aby byl obsah vitamínu C vysoce aktivní.

LEDOVÝ ČAJ S POMERANČEM A ŠÍPKY

Když máte chvilku volna na odpočinek, zamyslete se nad šípky a uvařte si tento sladký, lehký a osvěžující ledový čaj. Až si ho budete vychutnávat sami nebo s někým jiným, užijte si jeho blahodárné účinky a prosté potěšení z toho, že se vyživíte.

• 2 čajové lžičky sušených šípků
• 1/2 hrnku pomerančové šťávy

Přiveďte k varu 2 hrnky vody. Louhujte šípky v 1,5 hrnku vody po dobu 5 minut nebo déle.* Čaj dejte do lednice vychladnout. Po vychladnutí přidejte 1/2 hrnku pomerančové šťávy. Podávejte s ledem a dobrou chuť!

* Pokud chcete silnější a léčivější čaj, použijte 2 čajové lžičky nebo až 1 polévkovou lžíci čajové směsi na porci.

Vytvoří 2 šálky

Zjistěte více o skrytých léčivých silách ovoce a zeleniny v knize s názvem Potraviny, které mění život, která se umístila na prvním místě v žebříčku bestsellerů New York Times.