Ashwagandha - Ašvaganda

Ašvaganda, známá také jako zimní třešeň, je silná léčivá bylina s neuvěřitelnými adaptogenními vlastnostmi, které mohou významně snížit stresové stavy, jako je únava nadledvin, vyčerpání nadledvin a srdeční a ledvinové problémy. Ašvaganda je bohatým zdrojem minerálů, včetně zinku, železa, vápníku, hořčíku, vanadu a kobaltu.

Je to účinná bylina posilující imunitu, která má schopnost zvýšit počet bílých krvinek a připravit tělo na produkci antigenů pro boj s různými infekcemi a alergiemi. Ašvaganda je také vynikající pro zlepšení funkce mozku a neurotransmiterů, což může pomoci při neurologických onemocněních, jako je mozková mlha, migrény, třes, tiky a křeče, syndrom neklidných nohou, chronická nervová bolest a pásový opar.

Ašvaganda je také prospěšná pro štítnou žlázu, protože pomáhá tělu produkovat hormony štítné žlázy, které mohou zvýšit energii, metabolismus a podpořit vyvážený spánkový cyklus. Bylo prokázáno, že ašvaganda zlepšuje tok a využití kyslíku na buněčné úrovni, což je velmi prospěšné pro ty, kteří trpí dýchacími problémy, jako je CHOPN a astma, a také pro sportovce, kteří chtějí během tréninku zvýšit svou vytrvalost a sílu.

Je také velmi prospěšná při depresi, úzkosti, nespavosti, anémii, kandidoze, cukrovce 2. typu a autoimunitních poruchách, jako je fibromyalgie, lymská borelióza, syndrom chronické únavy a syndrom Guillain-Barré. Historicky se ašvaganda také používá jako přírodní léčba neplodnosti.

Posiluje nadledviny a stabilizuje jejich činnost, která oslabuje, když jsou příliš namáhané. Ochraňuje játra před nadbytkem adrenalinu a pomáhá jim produkovat a skladovat desítky hormonů.

Info webové stránky Medical Medium©